疲れたら、まず休む!
休んだ後は、体を動かそう!
心と体はつながってるよ~。
今ある体を使って、体を動かそう。
そして自分を取り戻して、楽しい毎日をお送りください。
撮影させていただいた場所は、淡路島にある民宿「AKIYA nehemiah」です。
ここは、とても素晴らしい場所ですが、訪れた人にしか解りません。
是非、この本当に心が落着く空間で、身体を癒して元気を取り戻してください。
【Akiya nehemiah】
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